Шеталиште
Постови кои содржат "здрава исхрана"
-
311ЗдравјеКралицата Елизабета ја должи својата долговечност на овие навики
Потпирајќи се на рутината, кралицата Елизабета ја должи својата долговечност на овие навики Британската кралица Елизабета Втора навистина доживеа неколку здравствени проблеми...
-
645ЗдравјеСигнали преку кои вашето тело ви кажува дека се храните лошо
Се прашувате што мисли вашето тело за храната што ја јадете? Одговор ќе ви даде само еден поглед на вашата коса, кожа...
-
406ЗдравјеСедумдневен план на исхрана на Моника Белучи – Убавицата го сподели своето мени
Убавата Италијанка признава дека не е љубител на вежбање и дека обожава добра храна, но кога случајно ќе претера со вкусната храна,...
-
468Здрава исхранаЃумбирот – Лековита состојка со бенифити кои сигурно не сте ги знаеле
Зачините не само што имаат пријатен мирис и нешто што ја прави храната вкусна, туку имаат и многу лековити ефекти. Често читаме...
-
1.7KЗдрава исхранаПоловина Македонци имаат хронични болести, здравата исхрана може да ги спречи, вели фитнес тренерот Филип Стојчевски
Сите знаеме колку е значаен здравиот начин на живот и исхраната што секојднево ја внесуваме во нашиот организам. Телото се негува со...
-
285ЗдравјеЕкспертите тврдат дека ваквиот појадок е непријател на вашиот имунитет
Сезона на грип и вируси е. Дури и ако се грижите за вашиот имунитет и внимавате што јадете, сепак можеби несвесно го...
-
426Здрава исхранаХрана која треба да се јаде во есен и зима
Се соочуваме со постуден период од годината, поради што е важно да посветиме дополнително внимание на здравјето и квалитетот на храната што...
-
513Здрава исхранаЧајот од јасмин со најголеми придобивки за вашето здравје
Чајот од јасмин потекнува од Кина од 13 век, кога се служел главно за кралското семејство. Можеби е еден од највкусните чаеви,...
-
830ЗдравјеКоја исхрана треба да ја практикувате спрема вашата крвна група!
Покрај тоа што е добра за нашето здравје, правилната исхрана може да ни помогне и да изгубиме вишок килограми. Правилната исхрана е...
-
314ЗдравјеРазбудете се од зимскиот сон и престанете да размислувате за диета!
Психолозите докажаа дека зимската депресија се случува, па време е да се разбудиме од тој „сон“. Со оглед на ситуацијата, вистина е...
-
341Здравје4 Природни начини како да се изборите со „зимската депресија“
Честопати за зимските денови знаеме да си речеме дека сме депресивни, но тоа не е само нагодување туку е голема вистина. Психолозите...
-
3.4KИнтервјуИнтервју со Марија Николоска: Инвестирај во своето тело и здравјето ќе ти биде благодарно во иднина
Во услови на Ковид – 19 во целиот свет, каде што сите ние живееме во страв дека би се инфицирале и како...
-
4.0KЗдрава исхранаКалинка – еликсир на убавината
Калинката се смета за многу моќно овошје, кое според актуелните клинички студии се истакнува со својства кои позитивно влијаат на здравјето на...
-
3.0KЗдрава исхранаСемките од тиква се суперхрана – богати се со протеини, растителни влакна, минерали и витамини
Ако помеѓу оброците како ужина изедете 30 грама семки од тиква ќе внесете дури 7,4 грама протеини, 1,3 грама влакна, 4,5 мг...
-
1.5KЗдрава исхранаНамирници за здрав и подолг живот
Овие намирници ќе ви помогнат да се чувствувате подобро и да бидете поздрави… По празничното прејадување, дојде време за здравата храна. Ви...
-
834Здрава исхранаИ со здравите навики може да се претера
Иако одредени навики ги сметаме за здрави, тие сепак го забавуваат метаболизмот, а посебно ако се претера со нив. Кој би рекол,...
-
2.2KЗдрава исхранаКомпирите можат да бидат опасни по здравјето – еве кога не треба да ги јадете
Компирите се омилена храна за многумина. Некои луѓе ги сакаат печени, некои пржени или варени. Како и секој прехранбен производ, сепак, компирите...
-
1.4KЗдравје„Бела смрт“: Колку шеќер смееме да внесуваме дневно?
Кога станува збор за внесувањето шеќер во исхраната, може да слушнете најразлични совети и предупредувања. Најчести се оние дека во „здравата храна“...
-
1.4KЗдрава исхранаНеколку причини зошто треба да пиеме какао
Наредниот пат кога ќе посегнете да си направите којзнае кое по ред кафе во денот, направете поинаков избор. Направете си шолја топло...
-
1.5KЗдрава исхрана5 навики кои ќе ви го подобрат здравјето
Зборот воспаление кај народот обично не предизвикува некоја поголема загриженост. Но, во некои случаеви тоа може да биде мошне опасно. Иако звучи...
-
1.1KЗдрава исхранаСѐ што треба да знаете за витаминот Б1 – тиамин
Б1 е важен за правилен метаболизам, добро функционирање на нервите и мускулите и подобрување на менталното здравје. Житарките, некои овошки и зеленчуци...
-
999Здрава исхрана7 совети кои ќе ви помогнат да се храните здраво
Најчесто рестриктивните диети не функционираат, па за да го забрзате метаболизмот и да ослабнете на здрав начин, а што е поважно да...
-
2.2KЗдравјеИзлечете ја анемијата по природен пат
Во денешно време анемијата е се почеста појава, а ретко кој прво се запрашува дали може да ја излечи по природен пат,...
-
1.7KUncategorizedЛенено семе – употреба и препорачани дози
Лененото семе има силно антиканцерогено дејство, штити од срцеви заболувања, мозочен удар и тромбоза, го намалува нивото на холестерол и висок притисок....
-
1.9KБитола инфоЗдравата исхрана треба да биде разновидна, балансирана и умерена
Во организација на битолското културно лето „БИТ ФЕСТ“, во културниот центар „Магаза“ во Битола, се одржа завршен настан на нутриционистичко здравствената кампања...
To Top