Потпирајќи се на рутината, кралицата Елизабета ја должи својата долговечност на овие навики Британската кралица Елизабета Втора навистина доживеа неколку здравствени проблеми...
Се прашувате што мисли вашето тело за храната што ја јадете? Одговор ќе ви даде само еден поглед на вашата коса, кожа...
Убавата Италијанка признава дека не е љубител на вежбање и дека обожава добра храна, но кога случајно ќе претера со вкусната храна,...
Зачините не само што имаат пријатен мирис и нешто што ја прави храната вкусна, туку имаат и многу лековити ефекти. Често читаме...
Сите знаеме колку е значаен здравиот начин на живот и исхраната што секојднево ја внесуваме во нашиот организам. Телото се негува со...
Сезона на грип и вируси е. Дури и ако се грижите за вашиот имунитет и внимавате што јадете, сепак можеби несвесно го...
Се соочуваме со постуден период од годината, поради што е важно да посветиме дополнително внимание на здравјето и квалитетот на храната што...
Чајот од јасмин потекнува од Кина од 13 век, кога се служел главно за кралското семејство. Можеби е еден од највкусните чаеви,...
Покрај тоа што е добра за нашето здравје, правилната исхрана може да ни помогне и да изгубиме вишок килограми. Правилната исхрана е...
Психолозите докажаа дека зимската депресија се случува, па време е да се разбудиме од тој „сон“. Со оглед на ситуацијата, вистина е...
Честопати за зимските денови знаеме да си речеме дека сме депресивни, но тоа не е само нагодување туку е голема вистина. Психолозите...
Во услови на Ковид – 19 во целиот свет, каде што сите ние живееме во страв дека би се инфицирале и како...
Калинката се смета за многу моќно овошје, кое според актуелните клинички студии се истакнува со својства кои позитивно влијаат на здравјето на...
Ако помеѓу оброците како ужина изедете 30 грама семки од тиква ќе внесете дури 7,4 грама протеини, 1,3 грама влакна, 4,5 мг...
Овие намирници ќе ви помогнат да се чувствувате подобро и да бидете поздрави… По празничното прејадување, дојде време за здравата храна. Ви...
Иако одредени навики ги сметаме за здрави, тие сепак го забавуваат метаболизмот, а посебно ако се претера со нив. Кој би рекол,...
Компирите се омилена храна за многумина. Некои луѓе ги сакаат печени, некои пржени или варени. Како и секој прехранбен производ, сепак, компирите...
Кога станува збор за внесувањето шеќер во исхраната, може да слушнете најразлични совети и предупредувања. Најчести се оние дека во „здравата храна“...
Наредниот пат кога ќе посегнете да си направите којзнае кое по ред кафе во денот, направете поинаков избор. Направете си шолја топло...
Зборот воспаление кај народот обично не предизвикува некоја поголема загриженост. Но, во некои случаеви тоа може да биде мошне опасно. Иако звучи...
Б1 е важен за правилен метаболизам, добро функционирање на нервите и мускулите и подобрување на менталното здравје. Житарките, некои овошки и зеленчуци...
Најчесто рестриктивните диети не функционираат, па за да го забрзате метаболизмот и да ослабнете на здрав начин, а што е поважно да...
Во денешно време анемијата е се почеста појава, а ретко кој прво се запрашува дали може да ја излечи по природен пат,...
Лененото семе има силно антиканцерогено дејство, штити од срцеви заболувања, мозочен удар и тромбоза, го намалува нивото на холестерол и висок притисок....
Во организација на битолското културно лето „БИТ ФЕСТ“, во културниот центар „Магаза“ во Битола, се одржа завршен настан на нутриционистичко здравствената кампања...